Retrouver un "summer body" avec Iron Bodyfit

Se remettre en forme avec Iron Bodyfit

L’approche de la période estivale peut être source de stress, notamment lorsqu’il s’agit de porter un maillot de bain. C’est pourquoi Iron Bodyfit propose des séances d’électrostimulation avant l’arrivée des beaux jours, permettant ainsi aux participants de se sentir mieux dans leur peau. L’enseigne prône le “body positive” et encourage ses membres à ne pas se laisser influencer par les dictats de la beauté imposées par la société. Les coachs EMS d’Iron Bodyfit évaluent les besoins et les objectifs de chaque individu afin de créer des programmes personnalisés adaptés à leur demande, et ce, quel que soit leur âge ou leur physique.

Grâce à la combinaison Miha Bodytech équipée d’électrodes, les adhérents peuvent travailler simultanément huit groupes musculaires (pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses et fessiers). Une séance de 25 minutes permet de brûler jusqu’à 500 calories, et offre les mêmes résultats que 4 heures de renforcement musculaire.

L’électrostimulation présente également de nombreux avantages en plus de la perte de poids. Elle contribue à l’augmentation de la capacité pulmonaire et à l’amélioration de la qualité de la peau.

Iron Nutrition : Un accompagnement complet pour une hygiène de vie saine

En utilisant l’EMS pour améliorer sa condition physique, il est aussi important d’adopter une hygiène de vie saine. Iron Bodyfit propose donc à ses adhérents un suivi diététique appelé Iron Nutrition". Ce programme, qui s’étale sur trois mois, comprend des ajustements hebdomadaires du plan alimentaire, ainsi qu’une liste de courses détaillée spécifiant les quantités recommandées. Un conseiller en nutrition procède à un siuvi quotidien afin de prévenir de “l’effet yo-yo” post-régime.

Avec Iron Bodyfit, l’approche globale du bien-être passe par une estime de soi positive, des séances d’électrostimulation efficaces et un accompagnement nutritionnel personnalisé. Grâce à Iron Bodyfit, les clients peuvent aborder l’été avec confiance et vitalité !

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