Lady Moving Villeneuve-sur-Lot enrichit ses cours de trois nouvelles disciplines
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Dès le 1er octobre prochain, les adhérentes du club Lady Moving de Villeneuve-sur-Lot pourront découvrir trois nouvelles disciplines parmi les cours de danse fitness proposés par leur salle : la version 2 de la K Dance, la zumba sentao et le bokwa.
La première permet de travailler tous les muscles du corps, les articulations, et le muscle cardiaque grâce à 10 chorégraphies imaginées par Stéphane Mignerat. La deuxième est une variante de la zumba se pratiquant autour d'une chaise, parfaite pour le renforcement musculaire. Et le dernier est une danse traditionnelle venue d'Afrique du Sud : au son de musiques latines et africaines, les danseurs tracent des chiffres et des lettres au sol.
Le club de Villeneuve-sur-Lot offre deux occasions de découvrir ces trois danses et les autres cours proposés par Lady Moving : les 27 et 28 septembre lors de ses journées portes ouvertes, et à l'occasion de la foire d'automne de Villeneuve-sur-Lot le 19 octobre.
Enseigne du groupe Moving, Lady Moving est le spécialiste du fitness au féminin. Se développant en licence de marque depuis 2006, le réseau compte une cinquantaine d'implantations.